Fietsvakantie in Nederland: meerdaagse LF-routes met etappeplaatsen en pitstops

Wat is een LF-route?

LF staat voor landelijke fietsroute. Een LF-route loopt door een groot deel van Nederland en heeft eigen groen-witte bordjes met de naam van de route, zoals "Kustroute" of "Zuiderzeeroute". Je volgt de bordjes van plaats naar plaats; de route is verdeeld in etappes.

Volgens de gegevens van Outdoor Pitstop (stand 10-11-2026) staan er 104 landelijke fietsroutes en etappes in onze database: 14 routes en 90 etappes. Een etappe is gemiddeld 50,1 km. Daarnaast staan er 23 internationale fietsroutes en etappes in, zoals delen van EuroVelo-routes.

De langste LF-routes en hun pitstops

Volgens de gegevens van Outdoor Pitstop (stand 10-11-2026) zijn dit de langste landelijke fietsroutes, met de voorzieningen binnen 100 meter van de route:

Bron: database Outdoor Pitstop, 10-11-2026. Pitstops binnen 100 meter van de route.

De LF Kustroute en de LF Zuiderzeeroute hebben de meeste toiletten en watertappunten. Op de Oranjefietsroute zijn ze schaars: 6 toiletten en 7 watertappunten op 191 km.

De LF Kustroute per etappe

De LF Kustroute loopt langs de hele Nederlandse kust, van Bad Nieuweschans aan de Duitse grens tot Cadzand-Bad in Zeeuws-Vlaanderen. Volgens de gegevens van Outdoor Pitstop (stand 10-11-2026) ziet de route er per etappe zo uit:

Bron: database Outdoor Pitstop, 10-11-2026. Het langste stuk telt vanaf het begin van de etappe tot het eind, langs de toiletten en watertappunten die we kennen.

Het noorden: lange stukken zonder voorzieningen

De etappes 04 en 05 van de LF Kustroute zijn het langst en het leegst. Op de etappe Holwerd - Harlingen liggen de toiletten en watertappunten die we kennen allemaal bij het begin in Holwerd of bij het eind in Harlingen; daartussen rijd je 69,3 km zonder. Op de etappe Harlingen - Den Helder ligt na 5,6 km een toilet bij het strand en daarna geen toilet of watertappunt meer tot Den Helder, 68,4 km verder. Vul op deze dagen je bidons in Holwerd en Harlingen.

Het zuiden: veel pitstops langs de kust

Vanaf Den Helder liggen de voorzieningen van de LF Kustroute veel dichter bij elkaar. De etappe Noordwijk - Oostvoorne heeft 37 watertappunten, de etappe Burgh-Haamstede - Vlissingen 27 toiletten. Langer dan 25 km zonder toilet of water fiets je op de etappes 06 tot en met 11 niet. Meer routes in de provincie Zeeland staan in de fietsgids met de fietsroutes in Zeeland.

Etappeplaatsen en overnachten

Een etappe van een LF-route begint en eindigt in een plaats, en daar overnacht je meestal. Op de LF Kustroute zijn dat Bad Nieuweschans, Delfzijl, Ulrum, Holwerd, Harlingen, Den Helder, Egmond, Noordwijk, Oostvoorne, Burgh-Haamstede, Vlissingen en Cadzand-Bad. Outdoor Pitstop heeft geen gegevens over hotels, campings of bed and breakfasts; zoek een slaapplek dus vooraf in de etappeplaats.

Een etappe van de LF Kustroute is gemiddeld 57 km. Op onze site rekenen we met 15 km per uur op een gewone fiets en 20 km per uur op een e-bike. Een etappe van 57 km is dan bijna 4 uur fietsen op een gewone fiets en bijna 3 uur op een e-bike, zonder pauzes. Wie het rustiger aan wil doen, splitst de lange etappes in het noorden in twee dagen.

Fietspompen op een fietsvakantie

Volgens de gegevens van Outdoor Pitstop (stand 10-11-2026) staan er 95 openbare fietspompen in Nederland. Langs de LF Kustroute liggen er 6, langs de andere LF-routes in de tabel hooguit 3. Op een fietsvakantie neem je dus zelf een pomp en een bandenplakset mee. De plekken waar wel een pomp staat, vind je op de pagina met alle openbare fietspompen in Nederland.

Een fietsvakantie plannen met Outdoor Pitstop

Op de pagina van elke LF-route en elke etappe zie je de lengte, het hoogteprofiel, de ondergrond en de pitstops onderweg. De fietsgids met de mooiste fietsroutes per provincie zet de landelijke routes op een rij. Wil je liever op een dag uit en thuis fietsen, kijk dan bij de mooiste fietsroutes van Nederland met pitstops onderweg. Wie liever zelf een route maakt, leest hoe fietsen met knooppunten werkt.